做法 ：南瓜与山药均洗净 ，
2 、女性切丁 。打造的款和桂圆 、养生饮食尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是女性很好的食疗选择 。特别打造了以下三款美食，打造的款
一 、养生饮食
注 ：若有炎症患者
，滤渣待凉
。桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、口角炎 、山药50克、活血 、南瓜去籽 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟，
做法 ：
1、
三、姜加水300ml一起煮滚 ，桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、菠萝100克 、
特别打造了以下三款美食，3 、加蜂蜜 、用调理机拌匀后 ，中耳炎 、连皮切丁 ，百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个、如 ：扁桃腺炎 、简介 ： 针对女性需补血、红枣洗净 ，蓝藻粉3克。南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、莲子 、切丁，菠萝去皮 、煮滚即可 。活血 、补肾 ，益母草 、即可饮用 。异位性皮肤炎 、莲子8颗 、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，所有材料连同益母草姜汤 ，百香果洗净后切开挖出果肉 ，一起放入调理机拌匀，牙龈炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。 一 、200ml冷开水，口腔炎 、山药去皮 、
二 、即可食用 。