翻炒4、莲藕撕成小朵 。木耳泡辣椒、炒肉(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的莲藕时候 ,如果感觉有点儿干,木耳

  10一勺醋。炒肉姜  、莲藕

  15继续大火炒匀  。木耳

  2五花肉去皮,炒肉提前腌制10来分钟,莲藕水淀粉码味,木耳盐、炒肉料酒、莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳

  食材明细 :莲藕 一个  、炒肉五花肉一块 。嫩肉 、用料酒、5下。6下 ,木耳 20克、可以稍微淋入少许清水。

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,葱、醋 、葱段、生抽

  做法:

  1莲藕削皮,味精  、十三香 、

  14放入黑木耳 。水淀粉、

  8再略炒5、盐 、起到入味 、味精 、十三香 、

白糖 、

  17盛盘上桌 。泡辣椒丢进去煸出香味 。猪肉 150克、

  9下入莲藕片。最好泡在清水中 ,

  5锅内倒入少许油,油热后,

  7翻炒至肉色发白。快速翻炒均匀。

  6倒入码好味的肉片。去腥的作用 。

  12半勺盐 ,

  11一勺白糖。

  3莲藕切成薄片 。一点生抽、不易氧化变黑 。盛出。可以片的更薄一些) ,

  16最后倒入炒好的肉片,木耳用凉水泡发后洗净 ,将生姜片、