藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯一边填，润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。生肌红枣1杯 、菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2 、米藕大火煮开 ，自制枣糯冰糖50克 。润肺

养胃养血

　　做法 ：

　　1 、生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中，吃的米藕时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。把藕蒂盖子盖上，自制枣糯留作盖子 。润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，

　　原料 ：莲藕2节 、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，并用牙签固定封口；

　　3 、在里面放入冰糖和红枣。藕洗净去掉外皮。注入清水没过莲藕 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、糯米160克 、