煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈，水 。皆宜各一把就可以了 ，解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红

　　2  、米水

老少然后再开大火烧开，皆宜可以直接食用的解豆薏 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。大火烧开后关火 ，米水

　　2、老少不要打开盖 ，皆宜

　　温馨小提示 ：

　　1、解豆薏否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红

　　原料 ：红豆、米水

　　做法：

　　1、添加适量清水，薏米、将红豆和薏米放入锅中，连续这样三次，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。晾凉过滤后即可饮用。再关火，放置一个小时。红豆和薏米的量不能太多，