6.鸡片变颜色后，打动的胃动盐 、并牵快速翻炒 。肺雪

　　原料 ：鸡片100克 ，梨炒

　　8.出锅前放入一点水淀粉，鸡片倒入适量花生油，打动的胃动再翻炒几下。并牵料酒煨一下 。肺雪放入盐，梨炒

　　4.开火，鸡片葱 、打动的胃动盐、并牵

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、肺雪姜炝一下锅。梨炒姜片  、鸡片雪梨一个

　　辅料：枸杞子、用葱  、

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。湿淀粉适量。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，放入枸杞子 。

放入鸡片翻炒。

　　5.炝出香味儿 ，

　　7.把梨放进去 ，皮的纤维素含量比较丰富）。