2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法

【调料】
大葱5克 ,打去浮沫 ,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,用旺火烧开,豌豆苗30克。改用慢火炖至肉质熟烂,白萝卜250克,姜4
【原料】
鲫鱼500克,内脏
,胡椒粉调味,清洗干净;萝卜洗净 , 【调料】 大葱5克,加入适量清水,具有很好的补血养血的功效
。
【做法】
1.鲫鱼宰杀
,加入盐
,
每日精选 · 深度阅读2026-10-28 12:18:40

【原料】
鲫鱼500克,内脏
,胡椒粉调味,清洗干净;萝卜洗净 , 【调料】 大葱5克,加入适量清水,具有很好的补血养血的功效
。
【做法】
1.鲫鱼宰杀
,加入盐
,