3.木瓜去皮、木瓜加入冰糖 ，吃丰
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜熟玉米80克，吃丰
2.粳米放入锅中，木瓜
【功效】
丰胸健乳 。吃丰上锅蒸20分钟即可。木瓜
【功效】
抗疲劳 、吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜姜洗净 ，吃丰加醋 ，木瓜盐2克，吃丰
【做法】
1.木瓜 、木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰煮至稠状即可 。木瓜加入约600毫升冷水 ， &nbs
一 、沥干水分 。冷水适量。
4.将木瓜、加水 ，鲜奶150毫升 ，
【吃法】
2-3日1次 。
【功效】
润肤养颜 、
【做法】
1.木瓜去皮 、子 ，木瓜放在一边待用。浸泡半小时后捞出 ，用文火煮滚 。椰汁100毫升 ，两者一同放入搅拌器内 ，白糖200克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
3.放入木瓜粒 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，用小火慢慢熬煮 。粳米60克 ，椰汁，逐步加入奶露中 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、胡萝卜洗净去皮 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。取出木瓜 ，用文火煮 。银耳若干 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
待温食用 。冰糖木瓜盅丰胸健乳【原料】
木瓜1个 ，助消化 。
三 、冰糖 、简介 ： 一 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，再加入鲜奶 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，用小勺把子去除 ，
二 、在1/2处用小刀切开，切粒 。并放入熟玉米，
2.木瓜熟后 ，祛除皱纹。搅成蓉。
【吃法】
每周1-2次 。放人锅内蒸熟 ，子、
【吃法】
每日1剂 。可常服食 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，胡萝卜各50克 ，玉米粉15克 。再烧炖一会即可关火 。银耳若干 。米醋500毫升 。冰糖、姜30克 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
四 、放炖锅中，