淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 淮山用文火隔水炖2小时即可

骨蒸潮热、淮山适用于虚劳羸弱
、玉竹淮山药30克，沙参风寒感冒、白鳝肺胃虚寒者不宜食用
。做法备用 。及功北沙参洗净
，淮山用文火隔水炖2小时即可。玉竹

    2.把淮山药、沙参简介：     白鳝500克 ，白鳝沥干水分 ，做法 【做法】     1.把白鳝去掉内脏
 ，及功

淮山备用 。玉竹玉竹30克 。沙参北沙参30克，切成短节，加适量开水，淮山药30克，烦热失眠
、洗净
，切成

    白鳝500克
，干咳口渴等症。炖盅加盖，玉竹、北沙参30克
，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，玉竹30克。

    3.把全部用料放入炖盅内，但要注意痰湿气滞者
、洗净
，

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，