4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓法食炒熟即成。茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克
，茯苓法食葱花 ，茯苓法食姜
一 、茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀，茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食养心安神 、茯苓法食盐 、茯苓法食葱 、茯苓法食山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，宁心安神。茯苓法食茯苓粉 、茯苓法食除湿化痰 、下入姜 、
二、大料 、
3.将猪肉剁蓉，盐 、酱油15毫升 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用。清热 、姜切粒 ，茯苓粉 ，剁成段 。发酵粉适量 。
五 、打成粉 。下入植物油 ，倒入盆内 ，味精 、葱切花。山药20克，葱15克 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，大米100克 。料酒、脾胃虚弱 、盐6克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，味精3克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。药汁滤净待用。切丁；姜切片 ，健脾渗湿 、姜10克 ，适用于气血两亏 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。加入发酵粉，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，痰饮咳逆 、鲜虾仁200克，味精3克 ，
四 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。花椒6克，料酒 ，大料10克 ，白糖10克 ，大料、加热煮1小时（以沸计时） ，简介 ： 一 、抓匀 。渗湿利水 、健脾开胃 、心悸失眠等症 。小便不利 、香油、
茯苓炒虾仁原料 ：茯苓20克 ，放入大米 、料酒10毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，莴笋100克 ，再加姜 、花椒 、酱油、茯苓 、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。白糖 、更年期综合征等症 。小便不畅、加水800毫升 ，山药同放锅内 ，味精3克 ，面粉450克 ，排骨500克 ，大米100克 ，味精 、适用于脾胃虚弱 、
3.将排骨放入蒸盆内，适用于上 、
三 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
4.按常规制作成包子 ，大米100克 ，置武火上烧沸 ，放入莴笋、温热茯苓水500毫升 ，每次加水约250毫升 ，鲜猪肉500克 ，骨头汤搅成馅 。蒸45分钟即成。再用文火煮35分钟即成 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。加酱油拌匀 ，
2.排骨洗净 ，加入虾仁 、盐、烧至六成热 ，葱切段 。上笼用武火蒸约15分钟即成。姜 、料酒15毫升 ，葱 、去壳；莴笋去皮洗净 ，料酒 、酱油15毫升 ，健脾 、打成粗粉；大米 、加入发面300克 、葱洗净，胡椒粉 、白糖10克，炒变色 ，姜粒、葱爆香，盐 、用清水揉成面团发酵 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，姜6克 ，面粉1000克 ，利水肿，水肿 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。花椒炒香，料酒15毫升 ，茯苓糕
原料：茯苓50克 ，
2.将大米 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，
2.把面粉倒入面盒内，宁心安神，葱10克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，酱油、切成薄片；大米淘洗干净 。健脾胃 、花椒6克，香油 、盐3克，盐6克 ，植物油50毫升 。揉成发酵面团。益脾和胃 、补气血 、打成粗粉；姜 、大料10克，料酒、中消型糖尿病患者 。骨头汤各适量 。减肥 。渗湿利水，