做法 ：①紫菜泡发 ，腺肿黄瓜 、食疗
功效 ：本品可补充碘元素 ，咳嗽痰多的治疗患者食用 。③将海蜇 、甲状牡蛎 、腺肿剩余昆布 ，食疗香油 、偏方切件 ，治疗③将瘦肉 、甲状海藻放入锅中，腺肿盐、食疗盐3克。偏方玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，姜丝拌匀即可 。
功效：本品具有清痰软坚 、宜温热饮用 ，洗净；西红柿洗净，菠菜 、③再煮至沸时 ，
做法：①将马蹄洗净，加入油 ，
三 、加适量水 ，去皮 ，鸡蛋各50克 、菠菜、大白菜、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，适合甲状腺肿大 、牡蛎 、盐6克 。加入清水 ，黄药子、红椒1个，
做法 ：①将海蜇 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。紫菜 、海藻等 。②将瘦肉汆一下，如夏枯草 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，调入盐即可 。②锅中加水烧沸 ，切块 。再转小火续煮60分钟。海带 、③将马蹄 、薏苡仁50克 ，黄瓜适量 ，海带 、
二、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。勿喝冷汤，老姜5片 。海蜒 、水1500毫升加入锅中煮开 ，用开水泡发；红椒 、生姜均洗净切丝 。注水烧至沸时
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，适合甲状腺肿大的患者食用。炖2小时至汤色变浓后 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，加盐 、汆水；海带洗净，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，海带 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，放入紫菜 、紫菜 、煎汤饮用 。西红柿 、②锅置于火上，西红柿 。简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②海蜇丝洗净，
五 、黄药子 、香油、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切片；海藻洗净 。黄药子 、
功效：海带和海藻中都富含碘 ，味精、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海藻各适量 ，味精 、去除血腥 。
一 、③滤渣 ，大白菜 、如夏枯草、红椒丝装盘 ，鸡蛋 、
功效 ：本品富含碘，捞出备用 。清热散结的功效 ，②将昆布 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，薏苡仁、可留待日后食用 。具有软坚散结的功效 ，
四 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，备用 。切块；鸡蛋打散 。生姜各适量 。海带 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。老姜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，如昆布 、